Psychologue en ligne | Chloé vermeersch – Consultation à Distance personnalisée
Chloé Vermeersch – Votre psychologue en ligne
Bonjour, je suis Chloé Vermeersch, psychologue diplômée, spécialisée en psychologie du développement avec une approche intégrative. Je propose des consultations à distance, accessibles et confidentielles, pour toute personne en recherche d’écoute, de soutien, ou de compréhension de soi.
mon parcours
Pourquoi je suis psychologue du développement avec une approche intégrative ?
Durant mes études, je me suis passionnée pour la psychologie du développement, qui explore l’impact de l’environnement à chaque étape de la vie – de la petite enfance à l’âge adulte. Ce champ de la psychologie m’a permis de comprendre la manière dont les expériences passées façonnent notre manière d’être, de penser et d’agir.
Mais très vite, j’ai réalisé qu’aucune méthode unique ne suffisait à accompagner chaque personne dans toute sa complexité. C’est pourquoi j’ai choisi d’adopter une approche intégrative.
Elle consiste à mêler plusieurs courants thérapeutiques pour construire un accompagnement sur mesure :
– Psychologie du développement : pour comprendre les origines et l’évolution de vos difficultés
– Thérapies cognitives et comportementales (TCC) : pour agir sur les pensées automatiques et les comportements
– Psychanalyse : pour explorer l’inconscient, les conflits internes, l’histoire personnelle
– Psychologie humaniste et systémique : pour travailler sur l’identité, les relations et les ressources personnelles
– Neuropsychologie et psychologie sociale : pour une meilleure compréhension du fonctionnement cérébral et des dynamiques relationnelles
Cette pluralité d’approches me permet de proposer un accompagnement personnalisé, adaptatif et respectueux de votre singularité.
Qui est Chloé vermeersch ?
Pourquoi j’ai « choisi » d’être psychologue ?
Bien avant de devenir psychologue, j’ai été, moi aussi, confrontée à l’anxiété. Depuis l’enfance, elle s’exprimait silencieusement à travers des symptômes physiques : eczéma, maux de ventre, troubles du sommeil, perte d’appétit… Des signaux que je ne comprenais pas, que je ne savais pas nommer, mais qui étaient bien réels (et bien handicapants, il faut se l’avouer…)
L’année du bac, tout a basculé: je fais ma première grosse crise d’angoisse bien « explosive, visible » car sur les marches de mon lycée, entouré de beaucoup de monde…. Je ne comprenais pas ce qui m’arrivait, j’arretais pas de dire à mon amie que j’allais mourir, qu’il fallait qu’elle débloque mes mains (crise de tétanie en plus). Puis trou noir
À mon réveil à l’hôpital, j’étais totalement perdue et paniquée. Puis, cet homme a pris le temps de me rassurer, de me parler et même de m’expliquer ce que j’avais vécu. Je ne sais toujours pas s’il était médecin, infirmier ou psychologue. Ce que je sais, c’est qu’il m’a parlé avec une écoute profonde, une douceur désarmante, et surtout, sans jugement. Il m’a expliqué que ce que je venais de vivre était une crise d’angoisse. Que mes émotions avaient un sens. Qu’elles méritaient d’être entendues.
J’ai alors commencé à faire des recherches sur les émotions, la psychologie, le métier de psychologue, pour finalement décider de m’orienter dans cette direction, une fois le bac en poche.
Ce vécu a été fondateur dans mon parcours. Il m’a d’abord donné l’envie, puis la détermination de devenir psychologue. Mais il m’a surtout permis de comprendre, profondément, ce que je voulais apporter aux autres :
- Me sentir utile : Aider les autres à comprendre et à surmonter leurs difficultés
- Mieux me connaître : Cela m’a offert l’opportunité de me confronter à mes propres émotions et de me permettre, moi aussi, de consulter pour progresser.
- Comprendre mon entourage : J’ai appris à mieux percevoir les fonctionnements et les besoins de ceux qui m’entourent, à mettre des mots sur ce qui, jusque-là, semblait flou ou incompris.
- Écouter attentivement les autres: Cela a commencé très tôt, avec mon petit frère. Il a vécu du harcèlement scolaire, et en tant qu’enfant HPI, il se sentait souvent en décalage.
Ces expériences ont nourri un désir profond d’offrir aux autres ce que j’aurais aimé recevoir : une écoute sincère, de la bienveillance, et un soutien authentique.
Aujourd’hui, en tant que psychologue, je mets un point d’honneur à créer un espace où chaque personne se sent entendue, reconnue et respectée dans son parcours. Parce que chacun mérite cela — et que parfois, il suffit d’être vraiment écouté pour commencer à aller mieux.
Ma manière d’accompagner – valeurs et approche thérapeutique
Comment se passe une séance avec moi, psychologue en ligne?
En tant que psychologue en ligne, mon objectif est de créer un environnement sécurisant où vous vous sentez pleinement écouté et compris – même à travers un écran. Chaque personne est unique, et je m’engage à vous offrir des outils adaptés à vos besoins spécifiques.
Mon approche repose sur plusieurs valeurs, éléments clés:
- Une écoute active et bienveillante : Chaque séance est un moment pour vous exprimer librement, sans jugement. Je suis là pour accueillir vos paroles, vos silences, vos émotions, avec respect et attention. C’est votre vécu qui guide notre travail.
- Une empathie sincère: Comprendre ce que vous ressentez, sans interpréter ni minimiser.
- Une relation de collaboration: Le processus thérapeutique est une aventure commune. Votre engagement et votre participation active sont essentiels pour que nous atteignions ensemble vos objectifs.
- Un cadre de confiance: La confidentialité, le respect et la sécurité émotionnelle sont les fondations de lalliance thérapeutique.
- Des exercices pratiques : Je vous propose des outils concrets et personnalisés, à mettre en œuvre entre les séances, pour vous permettre de progresser à votre rythme.
- Une approche intégrative : Je combine des éléments de thérapies cognitives-comportementales, psychanalytiques, humanistes et systémiques pour mieux vous accompagner. Cela me permet d’adapter les outils en fonction de votre histoire et de vos défis.
- L’écriture thérapeutique : Un outil puissant que je vous invite à explorer pour mieux comprendre et analyser vos émotions, vos pensées et vos réflexions entre les séances. Cet exercice intime vous permet de prendre du recul sur vos expériences.
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