Consulter une psychologue à distance !
La psychothérapie en ligne, confortablement installé chez vous !
La psychothérapie en ligne vous permet de recevoir un soutien psychologique depuis le confort de chez vous. Les études montrent que la psychothérapie en ligne offre la même efficacité que les consultations en présentiel.
Consulter une psychologue à distance !
La psychothérapie en ligne vous permet de recevoir un soutien psychologique depuis le confort de chez vous. Les études montrent qu’elle est aussi efficace que les consultations en personne.
Une consultation en ligne: accessible à tous
Pour débuter une psychothérapie en ligne/consultation en ligne, il vous suffit simplement d’une bonne connexion Internet et d’un espace où vous pouvez vous exprimer librement.
Je propose des suivis pour les enfants, les adolescents, les parents, les jeunes parents, ainsi que les adultes.
Que ce soit pour surmonter des difficultés personnelles, gérer le stress quotidien, ou explorer des aspects de soi-même, je suis là pour vous accompagner dans votre démarche vers le mieux-être.
Deux options d’accompagnement à distance
1- Consultation à visio
La consultation en visio offre la flexibilité et l’efficacité d’une thérapie traditionnelle, mais dans le confort de votre propre espace.
Vous aurez besoin:
– Connexion Internet et appareil avec webcam (ordinateur, tablette, téléphone).
– Du lien pour la séance que vous recevrez par mail.
2- Consultation par téléphone
La consultation par téléphone offre une alternative pratique et accessible pour ceux qui préfèrent communiquer par voix seulement.
Vous aurez besoin:
– Connexion Internet pour recevoir un appel via WhatsApp.
– Attendre mon appel à l’heure prévue
L’écriture thérapeutique
En complément de votre suivi psychologique, je vous propose d’explorer l’écriture thérapeutique entre les séances. Écrivez quotidiennement sur un document confidentiel que je consulterai et pour lequel je vous répondrai gratuitement.
Plus d’information sur l’écriture thérapeutique
Pourquoi choisir la thérapie en ligne ?
Choisir une psychologue en ligne présente de nombreux avantages. Voici quelques raisons :
Mes réponses
Le rôle du psychologue est souvent entouré de malentendus et de mythes, pourtant, dans une société où la santé mentale est de plus en plus reconnue comme un enjeu majeur, la place du psychologue est cruciale…. Lire la suite
Le premier rendez-vous chez le psy peut être une étape cruciale, mais aussi source d’appréhension. Que vous consultiez pour la première fois ou après une longue pause, il est normal de se poser des questions: …. Lire la suite