Les routines ne se limitent pas à des séquences d’actions répétitives ; ce sont des piliers essentiels pour le bien-être et le développement des enfants. En offrant prévisibilité et sécurité, une routine bien établie permet à votre enfant de naviguer avec confiance à travers les différentes phases de la journée. Dans cet article, nous explorons en détail les quatre éléments clés nécessaires pour créer et maintenir une routine efficace. Découvrez comment ces stratégies simples peuvent transformer le quotidien en une série d’opportunités d’apprentissage et de moments enrichissants pour toute la famille.

Dans notre précédent article sur « L’importance des routines chez l’enfant », ,j’ai souligné comment une routine structurée peut contribuer au développement émotionnel et social de votre enfant. Aujourd’hui, nous approfondissons les aspects pratiques : les quatre éléments indispensables pour une routine efficace.

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1- La constance

Pour qu’une routine s’installe, il est essentiel de la répéter chaque jour de la même manière et au même moment. Harmonisez-vous avec l’autre parent pour suivre une routine cohérente à la maison, en prenant en compte également les pratiques de la crèche ou de l’école de votre enfant. Exemples incluant se laver les mains avant et après les repas ou enlever ses chaussures peuvent être intégrés à cette routine.

2- La souplesse

Contrairement à ce que l’on pourrait penser, une routine efficace n’est pas rigide. Vous pouvez modifier la séquence ou l’ordre des étapes occasionnellement, tout en expliquant à votre enfant que c’est exceptionnel. Cette flexibilité est cruciale pour gérer les imprévus et les changements dans la vie quotidienne.

3- La simplicité

Une routine ne doit pas être complexe. Limitez le nombre d’étapes pour que votre enfant puisse facilement se souvenir de la routine et la reproduire seul.

Ainsi, une routine ne doit pas contenir trop d’étapes! Le but est que votre enfant se souvient de cette routine facilement et qu’il puisse la reproduire seul. Comme dit dans mon précédent article, la routine doit être adaptée à l’âge et aux capacités de votre enfant est également essentiel pour assurer sa compréhension et sa participation.

4- Le plaisir

Pour éviter que la routine ne devienne monotone, ajoutez-y du plaisir ! Transformez les moments de routine en opportunités de partage et de complicité avec votre enfant.

Par exemple:

• lors de l’histoire du soir vous pouvez poser des questions à votre enfant ou lui demander d’imaginer ce qui se passe sur l’image ou sur la page d’après
• lors de la routine du matin, il doit la finir le plus rapidement possible
• écouter la même musique lorsqu’on range ou se brosse les dents
• crée un affichage pour lui rappeler sa routine avec des images amusantes

De plus, c’est à vous, adulte, de montrer l’exemple! Les routines ne sont pas seulement pour les enfants. Par exemple, lorsque c’est l’heure de ranger, vous pouvez ranger le salon pendant que votre enfant range sa chambre.